Hur man odlar ett skägg

Följ dessa steg för att växa ett friskt och fullt skägg. Det bästa sättet att odla skägg tar mer än att sluta raka sig. Det är en del av det, men inte allt. Så här odlar du ett skägg. Om du har fler frågor, kolla in denna skägg FAQ.

I likhet med att växa ut hår, finns det mer med att odla skägg än att bara sluta raka sig. Viss uppmärksamhet och skäggprodukter säkerställer att ansiktshår växer in så fullt och bekvämt som möjligt.

Om du har försökt odla skägg tidigare med nedslående fläckiga resultat har du tre alternativ. Det första är att äga det. Alla är olika. Skägg är olika. Detta är du. Detta är ditt skägg. Eller för det andra, bestäm att denna trend inte är något för dig. Liksom leggings för män är inte alla trender för alla. Sist använder några killar Minoxidil för skäggväxt. Även om det inte är en officiell användning av Rogaine men vi ger dig informationen och låter dig bestämma.

Nu, tillbaka till att odla det skägget i 7 enkla steg.

1. Låt det växa

Ja, det är mer att odla skägg än att lägga ner rakhyveln men det är den viktigaste delen.

Raka inte den. Trimma inte det. Rör inte vid det. Ju längre du kan vänta, desto bättre.

Alla vill veta hur man växer ett skägg snabbare. Trots de otaliga produkterna som annonserar just det, finns det inga bevis för att dessa produkter fungerar. Spara dina pengar till något annat.

Hur man odlar ett skägg

Vissa killar har lättare att undvika speglar ett tag. Vanligtvis är den första veckan den svåraste fasen, så ta det med en campingtur, ledighet eller slutspelssäsong om du kan. Skägg blir tjockare med tiden och med åldern så vänta verkligen.

Hur lång tid tar det att växa ett skägg? Det beror på längden du vill ha. Medan ett helskägg kan ta två till sex månader att växa in, kan ett kortare skägg fås på bara en månad. Försök att ge ditt ansikte 4 veckors tillväxt innan du gör någon större trimning.

Efter ett par veckor kommer formen på ditt ansiktshår att bli uppenbar. Trimma löshår på kinderna och på halsen när som helst. Observera att skägglinjen inte är käklinjen. Hitta det genom att lägga ditt långfinger på ditt Adams äpple och pekfingret ovanpå det. Raka något under det.

När du börjar se ut och känna dig usel, använd skäggtrimmare för att få allt i en längd och städa upp strö. Det motsvarar att klippa sig samtidigt som håret växer ut. Besök en frisör om du inte känner dig bekväm att behålla ditt eget ansiktshår ännu.

2. Hands Off

Det är frestande att leka med ansiktshår och till och med plocka på alla stötar på. För det första är det grovt att ta med bakterier, fingeroljor och främmande föremål så nära munnen. Två, denna dåliga vana kan irritera huden. Och viktigast av allt, för mycket agitation kan orsaka kluvna ändar och till och med skalliga fläckar.

För att hålla klåda och inåtväxta hårstrån till ett minimum, börja använda skäggolja från dag ett. Skäggoljor återfuktar både huden och ansiktshår. Detta eliminerar flingor, skäggmjöl och slätar ut grovt skägghår i alla längder.

Hur man odlar ett helskäggFrisör Greg

3. Skäggvård

Det är idealiskt att komma in i en skäggvård från början. Skäggprodukter är viktiga för att eliminera den mest utmanande delen av att odla skägg – klåda. De förhindrar också skäggsmäll. Välj en produkt som du gillar priset och lukten av och använd den. Som nämnts tidigare, börja använda skäggolja för att göra skäggodling attraktiv och bekväm.

Skägg kan också borstas redan från början. Borstning exfolierar huden, vilket hjälper till att hålla huden klar och klianfri. Det hjälper också till att fördela balsam och oljor noggrant och tränar håret att ligga där du vill ha det. Om det finns glesa eller fläckiga områden kan skäggborstning och balsam “kamma över” fläcken.

4. Var frisk

Även om det finns massor av produkter där ute som lovar att växa ditt skägg tjockare och snabbare, är det enda bevisade lösningarna bra kost, hälsosamt liv och träning.

Ät en välbalanserad kost, minska på skräpet och drick vatten. Det finns inga bevis för att vitaminer kan stimulera hårväxt, men att tillgodose alla dina näringsbehov säkerställer optimal hårväxt. Att komplettera med ett multivitamin och biotin, ett B-vitamin som är viktigt för hårets, hudens och naglarnas hälsa, kan inte skada.

Varje träning är bra för dig men styrketräning kan verkligen hjälpa ditt skägg. Tyngdlyftning stimulerar produktionen av testosteron, vilket ökar hårväxten.

Brandon J. Madden

Sist, det enklaste och billigaste sättet att öka testosteron är sömn. Hormonet produceras under REM-sömn så försök att få i 7-10 timmars sömn per natt så mycket som möjligt.

5. Hur man får ett skägg att växa snabbare

Som nämnts tidigare är hälsosam livsstil det enda bevisade sättet att påskynda hårväxt. Medan Minoxidil inte rekommenderas för ansiktet, rapporterar vissa människor positiva resultat. Det naturliga sättet att växa ett tjockare skägg snabbare är med en hälsosam kost, vikt och lite tålamod.

Hur man odlar ett skägg snabbareFrisör Barrass

6. Ha ett mål

du har aldrig vuxit ut ansiktshår, du kanske inte vet vad du kan förvänta dig. Liksom alla långsiktiga projekt kan fokus på det slutliga resultatet snarare än var du är nu hjälpa till att motivera dig att fortsätta.

Tänk på att ansiktshår blir tjockare med åldern, så om du inte växer ditt drömskägg, försök igen senare.

7. Fortsätt

Någon gång kommer du att vilja sluta. Istället för att titta i spegeln, dra upp en bild av ditt målskägg när du frestas att raka dig. Tänk på hur mycket närmare du är nu än när du började. Du kommer dit. Det kommer vara värt det! Dåliga skäggdagar händer. Gör inget du kommer ångra.

Om du försöker få ditt skägg att växa snabbare, koncentrera dig på att ta hand om ansiktshåret du har. Använd ett milt skäggschampo följt av skäggbalsam eller skäggolja.

Det här inlägget kan innehålla affiliatelänkar. Läs vårt avslöjande för mer information.

About the author